Diéta sirtfood
A diéta alapja, az olyan ételek fogyasztása, amelyek az állítólagos "fogyásért felelős géneket" aktiválja Forrás: Internewscast Sirtfood-diéta, avagy a sztárok legkedveltebb fogyókúrája.
Kapribogyó Három hét és két fázis Annak ellenére, hogy a szirtuinok élettani hatása messze diéta sirtfood a súlykarbantartáson, a sirtfood étrend elsődleges ígérete a gyors fogyás, az izomtömeg megőrzése mellett, illetve a krónikus betegségek megelőzése. Maga az étrend tulajdonképpen egy háromhetes kúra, két fázisra bontva. Központi eleme mindkét szakaszban egy zöld gyümölcslé fogyasztása.
Az elmúlt években, sőt évtizedekben már számtalan hasonlóval találkozhattunk, ez azonban abban különbözik a többitől, hogy kaptunk mellé egy igencsak megnyerő történetet, ami azt bizonyítja, hogy valóban működik. Vagy mégsem?
Szakértők szerint az egész diéta csupán egy jól hangzó marketingfogásra épült. Adele is a sirtfood-diéta híve Korunk egyik legnépszerűbb énekesnője, Adele mindig is molett alkat volt.
Első szakasz Az első héten három napon keresztül maximálisan kalória fogyasztható. Az étkezések során három alkalommal sirtfood-ételekből álló zöld turmixok fogyasztása az előírt.
Habár sokan megszólták ezért, a világ egyik diéta sirtfood vokalistája közel tíz évig ezzel mit sem törődött. Azonban ban házassága megromlása után hosszabb időre elvonult a nyilvánosság elől, és életmódváltásba kezdett.
Keverd össze a chilivel, a lestyánnal, a petrezselyemmel és a citromlével. Az egészet akár aprítógépbe is teheted, de akkor végül egy kicsit más állaga lesz.
Tavaly év végén pedig valósággal sokkolta a világot, amikor egy díjátadón már nem a jól megszokott teltkarcsú Adele jelent meg a vörös szőnyegen, hanem egy igazi bombanő. Adele egykori személyi edzője szerint az énekesnő fogyásának titka nem más, mint az úgynevezett sirtfood-diéta.
Ha érdekel, hogy a legnagyobb sztárok milyen autókkal járnak, akkor kattints a Celeb rovatunkra!
Adele tavaly sokkolta a világot új külsejével, amit a sirtfood-diétának köszönhet Forrás: The Sun Az új fogyókúra itthon még nem ismert széles körben, pedig a sirtfood-diéta nem is olyan újkeletű. Két, a sztárok által is kedvelt angol dietetikusAidan Goggins és Glan Matten fejlesztette ki ban. A diéta olyan ételek fogyasztását helyezi előtérbe, amelyek a szervezetünkben található szirtuin nevű fehérjéket képesek aktiválni.
A szirtuinok többek között védik a sejteket a stressztőljavítják diéta sirtfood emésztést, és állítólag a test zsírégető képességére is pozitív hatással vannak. A cikk a következő oldalon folytatódik.
