Level diéta vélemények
De tényleg nme koplal az ember vele.
Én már több fogyikúrát is kipróbáltam, de ez bejött. Mozgás nélkül.
Le- vel fogyás. Újdonságok a hoxa. További cikkeink a témában A 90 napos étkezés egy érdekes dolog. Sokat beszélgettünk róla a Tesómmal, aki biológus. Tulajdonképpen csak egy nap eszel fehérjét, a többi nap szénhidrátot.
PErsze az első pár nap rossz, hisz nem nassolsz, és persze nem ezsel abból amit a család többi tagja majszol előtted jóízűen. De elhatározás kérdése.
ÉS a szünetekben: HA csak pár nap szünetet tartasz két 5 nap között mellőzd a kenyeret, helyette a jólbevált kétszersült. De azonkívül tényleg bármit, amit éppen megkívánsz.
Sőttényleg azt edd amit megkívánsz, így nyugodt szívvel kezdesz neki az újabb 5 napnak, mivel már kielégítetted a kínzó vágyat, mondjuk egy tányér töltött káposztára.
A Level diéta étrendje drasztikus fogyást okoz, ám tény, hogy nem könnyű betartani. A kemény munka azonban megéri a fáradságot, ugyanis ezzel a diétával 15 nap alatt akár 10 kilót is lehet fogyni. A Level-diéta egy öt napos kúra, de mivel rendkívül radikális, ezért maximum háromszor szabad egymás után megismételni, utána be kell iktatni egy néhány hetes szünetet, azaz átmeneti időszakot, ami alatt a szervezet hozzászokik az új testsúlyhoz. A diéta a narancsra épül, mely egy C-vitaminban és rostban gazdag citrusféle, amely köztudottan jó hatással van a zsírégetésre. A narancs minden reggel és délben szerepel a menüben, csak akkor érdemes a diétába belekezdeni, ha valaki kedveli ezt a gyümölcsöt.
Ja és hogy mennyit, amennyi még nem pukkaszt szét, és persze ne este kor egy tányér csülökpöri. A lényeg hogy fogyás németül múlva nyugodtan kezdhesd újra.
Mondjuk én pont ezért nem tartottam szünetet. Félve attól, hogy nem tudom újrakezdeni.
De lehet ez hülyeség. NEkem bevált és még sok ismerősömnek is.
- Orvosi módszer a végleges fogyásért: így működik a Level-diéta - Fogyókúra | Femina
- Level diéta – a hülyeség határtalan | Testépítek
- Le- vel fogyás Kapcsolódó cikkek
Narancs helyett meg itt a dinnye. VAgy egyél almát.
Szerintem azon nem level diéta vélemények a dolgo. Pláne hogy én nem is igazán ettem meg minden nap. ÉS meg lehet enni ennyi tojást.
Level diéta tapasztalatok. Level diéta
Pláne ha nincs más. Egyedül a főtt kaja hiánya. De a lényeg a fogyókúrában: "ha nincs meg benned az elhatározás, hogy végigcsinálod, ne is kezdj hozzá!
