Cambridge-diétát

Ez a 31 éves csajszi nemrég árulta el, hogy hogyan érte el a bikinialakot mindössze 12 hónap alatt. Fiona Maguire tavaly döntötte el, hogy lefogy, mert elege volt abból, hogy rosszul érzi magát a testében.

Tavaly januárban kezdte el a Cambridge-diétát, az egyik legszigorúbb fogyókúrás módszert, és egy év alatt 38 kilót dobott le. Elképesztően örül neki, hogy már csak 63 kiló.

Ehhez viszont az kellett, hogy a táblás csokoládékat lecserélje az étrendjében. Fiona azóta büszkén visel bikinit a strandon, és szívesen megosztja a történetét, hogy másokat is inspiráljon és motiváljon.

Boldogtalan voltam a testemben az elmúlt években, de tavaly januárban végre eldöntöttem, hogy változtatni fogok.

Azt is elhatároztam, hogy újra magabiztosnak akarom érezni magam a bikinimben a strandon. Elképesztő sok csokit ettem, így nem cambridge-diétát a súlyomat kontrollálni.

A férjemmel, Leoval gyakran vacsiztunk gyorsétteremben, ez cambridge-diétát segített. Most már elégedett vagyok az eredményeimmel, jobban érzem magam, mint valaha. Mielőtt a csajszi rátalált cambridge-diétát erre a Cambridge-diétára, nehézlégzéssel küzdött séta közben és feladta a fociedzéseket is.